筋トレ

こんな物を買いました。






ジャイロの原理を利用したトレーニング器具です。


紐で内部のボールを回転させ、スナップで高速回転に移行させると、


器具本体が暴れ出すので、握力で抑え込んで楽しく筋トレが出来る！


グリップで握力をイジメ倒してから使用するともっと効果的です。





今週の筋トレの成果↓






ルアーは、



STORM SX-SOFT VIB ホロレッドヘッド


このルアー・・・・ダレデモツレル

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